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本文目录一览：
- 1、科比投篮的手势,几个手指拨球?
- 2、科比投篮姿势是什么?
- 3、科比必杀技内容简介
- 4、科比的投篮姿势很好看.我想学,怎么练?
- 5、基本功训练——投篮姿势
- 6、如何了解科比、麦迪、保罗的投篮姿势,以及他们对脚,腹,腕,
科比投篮的手势,几个手指拨球?
科比投篮的手势使用两个手指拨球。科比布莱恩特，作为NBA历史上的传奇篮球运动员，他的投篮技巧被广泛研究和模仿。在科比的投篮手势中，他主要使用食指和中指来控制球的旋转和轨迹。这种投篮方式不仅保证了投篮的准确性，还能让球在空中保持稳定的旋转，从而提高进篮的概率。
科比是食指跟中指，但是有时候也是单单食指。科比和乔丹都是单手肩上投篮，为了保持右小臂能够竖直正对篮筐，必须有一个侧身的幅度，这个幅度有多少呢，大概30~45度左右，具体看个人的情况，总之不管侧多少度，你投篮时要感觉舒服，同时右小臂要能够保持竖直。
背后运球的手部动作和别的不同一顶是后手的后三个手指拨球即小指，无名指，中指。让球有很强烈的旋转），突破时球走的路线一顶要是向前的！！这种是最简单的，还有一种是最管用的，那就是双球练习了。方法是站在底线双手个持一球。一手做前变向，另一手做背后变向（初学可能有点难度）。
所以， 投篮拨球主要以下几种 ： 一：食指和中指拨球（即二指法） 此法是最为流行的，出球比较稳，适合广大群众。 二：中指拨球（即楼主所说的三指） 此法用的人少些，因为球感差些或其他原因容易出现滑手。但优点是球出手后会有强烈的旋转，进框时那中带动篮网的声音美妙啊。
大家可以看下科比左手托球的动作：左手托球的位置大约在腰间，然后右手张开呈硬手姿势放在球上，这里要说的一个问题就是，右手手指的指向问题。池边老师曾说过，为了保持投篮时右小臂竖直，在投篮前，也就是托着球时，右肘是可以稍向外拐的，这样更有利于发力。
科比投篮姿势是什么?
科比投篮姿势：右手持球，手张到最大，然后刻意稍微抓球，注意手心不碰球。左手辅助手可稍微抓球，也可不抓，主要是起辅助的作用，手心同样不碰球。出手点和球举着的位置可以看图。科比投篮时球举到最高点时右手肘是向外的，两手小臂呈倒V，右手小臂与大臂差不多呈L。
科比的投篮姿势中，右手的手型标准，手掌外侧略往右撇，辅助手略靠前。持球投篮时，右手以腕关节为轴略顺时针旋转，会感到小臂内侧肌肉明显的拉伸和不适。科比投篮时，右手小臂始终垂直在面前，右肩大幅度向前掰，形成一个右肩向前的姿势，这使得科比投篮时，右手大拇指和手掌与地面保持水平。
首先，保持投篮姿势至关重要。硬手持球时，右手手掌张开，略微抓住球，但手心不接触球，左手作为辅助，可抓球或不抓，主要起支持作用，同样保持手心不碰球。投篮过程中，当球达到最高点时，右手肘向外，两手小臂呈倒V形，右手小臂与大臂形成接近L的结构。科比的发力方式是他的秘密武器。
科比必杀技内容简介
必杀技：凌波微步 艾弗森的速度有多快，也许他自己都不知道。只要稍不留神，艾弗森就如同闪电一样一闪而过。速度快而且变化多端，在高速的情况下还能瞬间变向，跟《天龙八部》里的凌波微步有异曲同工之妙。休赛期间，艾弗森以自己的影子当假想敌，科比知道后也积极效仿。
篮球攻防艺术揭秘：艾弗森急停、转身与变向的必杀技 在篮球的攻防战场上，每个动作都如同战术的精妙布局。想要像艾弗森那样流畅地急停、转身和变向，不妨跟着这三招深入学习。
大家好，我是技巧大师，今天带你们探索篮球新领域！在小球时代的潮流中，德罗赞以其独特的中距离投射，犹如一股清流，他的转身跳投技巧更是令人眼前一亮，连科比都曾赞叹不已。这期教学，让我们一起深入学习这位大师的必杀技——转身跳投。
科比：科比的必杀技是他在关键时刻的得分能力，他的二加一动作激发了球场的激情。詹姆斯：詹姆斯的必杀技是他的暴扣，他的身体素质让他在快攻和突破中无人能挡。 总经理选择 科比：科比的勤奋和全面的能力让每个总经理都心动，但他的性格让球队在以他为核心时有所顾虑。
第一，运球方面：乔丹拥有一双科比无法羡慕的大手，运球的时候，篮球就像猎物一样被他紧紧的抓住，很少被人断球，非常出色的保护球意识。
科比的打球技巧可以说是最广为人知的，后仰跳投、拉杆、急停跳投等等都是他的必杀技，他打球的姿势和形体都颇具美感，这也是很多球迷喜欢上他的原因，因为科比有着全联盟最好的技术，连乔丹都说自己唯一会输的人就是科比，可见科比的实力。
科比的投篮姿势很好看.我想学,怎么练?
1、秘方1： 是你拿住篮球，五指自然伸开，把球举到头顶，一直保持一个标准的姿势（如图）这个动作投篮不对的人会很别扭 但你要坚持上5－10分钟 然后在休息会再来一次（假如你坚持的时间长了就会慢慢定型，记住手心不要接触 秘方2 当你上面的已经作定型之后，你该练出手的姿势。这里也有2个方法 1。
2、第 要想学习科比投篮姿势的话，在投篮预备的时候，就要想身体侧对准篮筐来做好预备动作。第 在准备的过程中，身体的整个重心都要放在左脚上边，右脚基本上不要有什么重心。第 在起跳的时候，两脚要和肩膀保持统一的宽度，并且左脚要在后边，右脚要在前边，右脚要稍微向内扣。
3、在无球状态时，假装手里有球，训练自己的手指、手腕、手肘的姿势。标准是3个90度，分别是躯干和大臂，就是咯吱窝。大臂和前臂，就是手肘。手背和前臂，就是手腕。有球时，自己比划着姿势，不一定投出去，以标准姿势坚持举着久一点，确保能一举球就能达到完美姿势。
4、步骤一：准备动作 在接到球之后，科比会先做出准备动作，包括调整身体姿势、抬起球、拉伸手臂等，以便更好地控制球的位置和角度。步骤二：起跳 接下来，科比会做出起跳动作，这是投篮的关键步骤之一。起跳时，他会用力蹬地，将身体向上推起，并在空中保持一定的时间，以便更好地调整投篮的角度和力量。
5、科比的投篮艺术，让你一学就会！ 首先，在起跳前的准备阶段，要确保身体的重心巧妙转移。你的左脚应承担大部分重量，右脚则需保持轻盈，仿佛随时准备弹射，这是科比保持稳定和爆发力的关键。
基本功训练——投篮姿势
投篮的正确姿势 1 双腿微曲，左脚在前，右脚在后，双脚稍微分开。2 右手持球于肩部上方，左手轻轻扶球。3 投篮时，右脚向前迈出，稍微超过左脚。4 双手手腕保持倒V字形状，手肘成90°弯曲，眼睛从手肘间瞄准篮筐。注意，此时左手仅起稳定球的作用，不要用力。
篮球基本功训练方法 翻腕压手 方法：单手持球于头上做投篮准备姿势，另一手帮助向下压球、压手腕、手指。要求：五指张大分开，指根以上触球。挤球（双手挤球）方法：双手持球于胸前，两手臂相对用力挤压球。要求：五指尽量分开，用力适当。
下肢动作在投篮中同样关键。脚部姿势应确保前脚掌着地，脚跟立起，这有助于将下肢力量自然传导至上肢，提高投篮的射程和稳定性。腿部姿势应保持膝盖内八的弯曲状态，前侧腿在前，这样能更流畅地起跳，节约体力。在投篮时，正确的脚部和腿部动作能够有效提升投篮的效率和准确度。
篮球基本功包括以下几个方面： 投篮姿势：两脚自然分开，正对球篮，身体与篮板平行。投球时，手腕用力，用食指和中指波动篮球，腰部，大腿配合用力。 运球姿势：要以肘为轴，小臂随着篮球，球最高为到肘关节，即小臂与地面平行。
篮球运球基本功的训练方法 拍球练习 - 培养手与球的接触感觉，让球与手之间仿佛有吸力，确保球在手中稳定。 投篮姿势 - 站立时双脚自然分开，与篮筐保持一定距离，保持身体与篮板平行。- 手持球时，掌心空出，手指自然分开，贴紧球体。
如何了解科比、麦迪、保罗的投篮姿势,以及他们对脚,腹,腕,
科比的投篮姿势中，右手的手型标准，手掌外侧略往右撇，辅助手略靠前。持球投篮时，右手以腕关节为轴略顺时针旋转，会感到小臂内侧肌肉明显的拉伸和不适。科比投篮时，右手小臂始终垂直在面前，右肩大幅度向前掰，形成一个右肩向前的姿势，这使得科比投篮时，右手大拇指和手掌与地面保持水平。
这个可能得看个人吧，各有喜好。本人就比较喜欢科比的后仰跳投，动作美如画。但是做起来确是难上加难，对于身体的协调性有比较高的要求以及拥有强有力的腰部，不然很难在保证较高的命中率下还保持华丽的动作。
身高达到6尺8寸，手臂特长的麦迪是一个天生的防守能手，但性格温和的麦迪自从告别猛龙后再也没有表现出自己的防守天赋。在魔术时代，由于进攻上需要麦迪耗费太多的精力，防守上麦迪以及无暇顾忌。来到了火箭后，由于进攻上姚明可以为麦迪分担，麦迪不再需要耗费过多的精力进攻了。
科比和乔老爷的不像，科比的是上半身笔直，下半身一般都是摆动以求稳定，球有一点靠后，弧线也高。
动作方法；双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。 投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，食指、中指拨球，使球从拇指、食指、中指指端飞出。
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